面积: 312,685平方公里
人口: 3,860 万
首都: 华沙 (WARSAW)
国庆日: 5月3日
官方语言: 波兰语
波兰位于欧洲中部,西与德国为邻,南与捷克、斯洛伐克接壤,东邻俄罗斯、立陶宛、白俄罗斯、乌克兰,北濒波罗的海。1月份平均气温5~1℃,7月份17~19℃。97%的波兰国土位于海拔500米以下。
波兰人非常好客﹐以波兰人的话说“一位客人来到家里﹐就如同上帝来临”。
华沙 (Warsaw) 建立于公元13世纪,历史上一直是波兰的政治、行政中心,现为国家首都和主要省会城市。 战后所有旧城的纪念建筑都依照14至18世纪原样重新修建。今天的华沙市依然保持着老城和新城的布局。各种历史纪念物、名胜古迹大都集中在老城区,特别是宏伟的宫殿、巨大的教堂,各式各样的箭楼、城堡等,吸引着世界各地的游客。如华沙古城南侧五边形的华沙王宫,也称为华沙城堡,是波兰千年国家历史传统的文化象征,也是民族兴衰史的见证者。建筑美仑美奂,装修富丽堂皇。王宫西侧广场上有一根22米高的花岗石圆柱,是华沙最古老的纪念碑,也是华沙的象征之一。王宫最古老的建筑物是14世纪上半叶建造的哥特式"大庭院"。在现代化的新城区,登上230米高的文化科学宫顶端,远眺四周,华沙美景一览无遗。
克拉科夫(Krakow)位于波兰南部离华沙约300公里,人口70万,是波兰最大的文化、科学、工业与旅游中心,曾是波兰的首都。也是波兰古迹最多的城市和波兰最大的旅游城市之一。 弥漫着中世纪风情的克拉科夫,被誉为波兰最美丽的城市。旧城区以古城广场为中心,广场中央为建于16世纪的Sukiennice市场,市场下层经营着各式纪念品商店,以木制品、刺绣、皮革为主,楼上则是国立博物馆。广场南面经Grodzka街,可一直行往山上的华威城堡 (Wawel Castel) 。城堡乃波兰历代国王的宫室,其中的大教堂就是他们加冕及死葬之地。广场东面是圣玛莉教堂 (St. Mary Church) ,其钟楼每小时都有喇叭吹号。